Hyvinvointi on elämän perusta, ja Tietoviisas.fi tarjoaa asiantuntevia neuvoja terveyden ylläpitoon. Sisältö kattaa niin fyysisen kuin henkisen hyvinvoinnin, auttaen sinua löytämään tasapainoa arjessa.
Mikä on iskias? Iskias (latinaksi ischias) tarkoittaa tilaa, jossa iskiashermo joutuu puristuksiin tai ärsyyntyy alaselän alueella. Tämä voi aiheuttaa voimakasta säteilevää kipua alaselästä
Moni meistä on huomannut ihollaan pieniä, karheita näppyjä – etenkin käsivarsissa, poskissa tai reisissä. Ne eivät ole kipeitä, mutta ne
Kalanmaksaöljy on yksi niistä perinteisistä ravintolisistä, joihin liittyy sekä lämpimiä muistoja että tieteellistä arvostusta. Moni meistä muistaa vielä lapsuudesta sen
Raudanpuute on yleinen vaiva, josta kärsivät erityisesti naiset (esimerkiksi runsaiden kuukautisten tai raskauden vuoksi), aktiivisesti urheilevat sekä ikääntyvät. Perinteiset rautalisät
Kynsisieni on yleinen vaiva, joka voi aiheuttaa kynsien paksuuntumista, kellertävää väriä ja haurastumista. Monet etsivät apua kotikonsteista, mutta tehokkain tapa
Kihti on kivulias niveltulehdus, joka iskee tyypillisesti äkillisesti ja usein isovarpaan tyviniveleen. Kihtikohtaus (eli nivelen tulehdus virtsahappokiteiden kertymisen vuoksi) aiheuttaa
Mikä on fibromyalgia? Fibromyalgia on krooninen sairaus, joka aiheuttaa laaja-alaista tuki- ja liikuntaelimistön kipua sekä muita moninaisia oireita. Se luokitellaan
Biologiset lääkkeet ovat moderneja lääkevalmisteita, jotka on kehitetty elävien solujen avulla valmistetuista vaikuttavista aineista. Ne ovat mullistaneet monien vaikeiden sairauksien
Ahdistus ja stressi ovat yleisiä vaivoja, jotka voivat haitata arkea ja hyvinvointia. Moni etsii helpotusta rauhoittavista keinoista – joskus myös
Vivo Barefoot on yksi tunnetuimmista paljasjalkakenkämerkeistä, joka lupaa mahdollisimman luonnollisen tuntuman ja terveemmän tavan liikkua. Paljasjalkakengät (eng. barefoot shoes) ovat