Body-Solid Selectorized G3S Home Gym Kuntokeskus on laadukas ja monipuolinen kuntolaite, joka vastaa vaativankin käyttäjän toiveisiin. Kun tavoitteena on kokonaisvaltainen lihaskuntoharjoittelu omassa kodissa tai pienryhmätilassa, tämä laite tarjoaa lähes kaiken tarvittavan yhdessä kompaktissa paketissa. Se yhdistää viisi erillistä kuntolaitetta, ja mahdollistaa yli 40 erilaisen liikkeen suorittamisen – tämä tekee siitä todellisen monitoimiaseman lihaskunnon kehittämiseen.
Harjoittelun monipuolisuus kotiolosuhteissa
Kuntokeskuksen suurin etu on sen poikkeuksellinen monikäyttöisyys. Harjoittelu ei rajoitu vain yhteen lihasryhmään, vaan laitteella voi kohdistaa harjoituksen tehokkaasti jalkoihin, rintaan, yläselkään, käsivarsiin ja vatsalihaksiin. Ylätalja, rintaprässi, alatalja, vatsalihaslaite sekä jalankoukistus/ojennus mahdollistavat monipuolisen ja tasapainoisen lihaskehityksen.
Useissa kotikuntosaleissa haasteena on tilankäyttö ja laitteiden rajallinen käyttömahdollisuus. G3S-mallissa nämä ongelmat on ratkaistu älykkäästi: yhdellä laitteella korvataan useita perinteisiä kuntolaitteita, mikä tekee siitä erityisen sopivan kotikäyttöön, vaikka tilaa olisi rajoitetusti.
Ergonomia ja yksilöllinen säädettävyys
Laite mukautuu erinomaisesti käyttäjän mittoihin ja tarpeisiin. Olipa kyseessä pidempi tai lyhyempi treenaaja, ergonomisesti suunnitellut selkänojat ja säädettävät istuinosat varmistavat oikean harjoitusasennon ja turvallisuuden. Säädettävyyden ansiosta oikeat kulmat ja tuennat löytyvät helposti eri liikkeissä, mikä myös ehkäisee turhia rasituksia nivelille.
Kahvat on suunniteltu tarjoamaan pitävän ja luonnollisen otteen, joka tukee turvallista ja tehokasta harjoittelua. Pehmustetut osat tekevät käytöstä miellyttävää myös pidempien treenien aikana.
Vakaus ja laatu korostuvat käytössä
Body-Solid G3S Home Gym on rakennettu vankasta teräsrungosta, joka takaa vakaan tuntuman jokaiseen harjoitukseen. Kokonaispaino yli 150 kiloa varmistaa, ettei laite liiku tai heilu edes raskaampien liikkeiden aikana. Tämä rakennevakaus on kriittinen erityisesti silloin, kun tehoharjoittelua tehdään suuremmilla kuormilla.
Painopakka koostuu 72,5 kilon painoista, ja laajennettavuus jopa 95 kiloon mahdollistaa riittävän vastuksen niin aloittelijalle kuin kokeneemmallekin treenaajalle. Painopakan säädöt toimivat sulavasti ja turvallisesti, mikä tekee liikkeiden vaihtamisesta nopeaa ja helppoa.
Kompaktit mitat ja fiksu tilankäyttö
G3S:n mitat ovat 186,4 x 119,4 x 213,3 cm, eli laite mahtuu suhteellisen pieneenkin tilaan, kun ottaa huomioon sen tarjoaman laajan harjoitusvalikoiman. Sen selkeä ja kompakti muotoilu tekee siitä helposti sijoitettavan vaikka autotalliin, harrastetilaan tai erilliseen kuntosalinurkkaukseen kodissa.
Tässä kuntokeskuksessa on selvästi kiinnitetty huomiota siihen, miten paljon hyötyä käyttäjä voi saada mahdollisimman pienellä tilantarpeella – ilman, että tinkitään liikkeiden laadusta tai ergonomiasta.
Käyttö myös yhteisökäytössä
Laite soveltuu hyvin myös yhteisökäyttöön, kuten pienille työpaikkakuntosaleille, taloyhtiöihin tai seurojen harjoitustiloihin. Sen rakenne kestää päivittäistä käyttöä, ja takuu kattaa myös tällaisen ympäristön. Yhteisökäytössä takuu on lyhyempi, mutta laite on rakennettu kestämään vuosien harjoittelua, kunhan se kootaan ja käytetään ohjeiden mukaan.
Takuut ja kestävyys
Käytössä on hyvä tietää, että valmistaja tarjoaa kolmen vuoden runkotakuun kotikäytössä, mikä kertoo tuotteen rakenteellisesta laadusta. Muille osille myönnetään vuoden takuu. Yhteisökäytössä takuu on suppeampi – yksi vuosi rungolle ja kuusi kuukautta muille osille – mutta edelleen erittäin kilpailukykyinen verrattuna moniin muihin vastaaviin laitteisiin.
Tärkeimmät tekniset tiedot
| Ominaisuus | Arvo |
|---|---|
| Laitteet yhdistettynä | Ylätalja, rintaprässi, alatalja, vatsalihaslaite, jalankoukistus/ojennus |
| Painopakka | 72,5 kg (nostettavissa 95 kg asti) |
| Mitat | 186,4 x 119,4 x 213,3 cm |
| Paino | 154,3 kg |
| Materiaali | Teräs |
| Väri | Musta / Harmaa |
Harjoituksia, joita voi tehdä
Yli 40 liikettä, joita G3S mahdollistaa, sisältävät esimerkiksi:
- Penkkipunnerrus istualtaan rintalihaksille
- Soutuliike selkälihaksille alataljan avulla
- Ylätalja leveällä otteella yläselälle
- Ojentajapunnerrus taljan avulla
- Hauiskääntö istuen alataljan kahvalla
- Vatsarutistus istuen vatsalihaslaitteella
- Jalkojen ojennus ja koukistus yhdellä mekanismilla
Esimerkkejä liikkeistä yläkropalle:
- Penkkipunnerrus
- Flyes-liike
- Ojentajapunnerrus
- Hauiskääntö taljalla
Esimerkkejä liikkeistä alakropalle:
- Jalkojen ojennus
- Jalkojen koukistus
- Alataljalla tehtävä takapotku pakaralihaksille
Miksi Tietoviisas.fi suosittelee tätä tuotetta?
Body-Solid Selectorized G3S Home Gym Kuntokeskus on erinomainen valinta, kun halutaan monipuolinen ja tilatehokas ratkaisu kodin tai pienen yhteisön lihaskuntoharjoitteluun. Sen laatu, vakaus, liikevalikoiman laajuus ja erinomainen säädettävyys tekevät siitä pitkäikäisen sijoituksen hyvinvointiin. Tietoviisas.fi suosittelee tätä laitetta erityisesti niille, jotka haluavat harjoitella kattavasti ilman kompromisseja – ja tehdä sen turvallisesti, tehokkaasti ja mukavasti.
